温州阳痿能预防吗。相信大家经常能在外面的小广告上看见关于阳痿的小广告，这就证明了阳痿成为了我们生活中的普遍性功能障碍疾病，该疾病的发生对于患者身体以及心理上都会造成严重的影响，是让男性在女性面前抬不起头的疾病，可是他就阳痿能预防吗?让我们有请温州东瓯医院医生为我们介绍一下吧。相关阅读：温州引发阳痿不好习惯

　　温州东瓯医院医生指出，阳痿预防方法有：

　　1、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。医生介绍说，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性，让核心神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。咨询在线医生详细了解

　　2、增强免疫力，提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是导致阳痿发病的重要因素。

　　3、多做运动：运动的好每个人都能说出很多，除了能让人拥有好身材外，还能强健身体，提高抵抗力!对心血管的帮助也很大，还可以增强男性的性能力。咨询在线医生详细了解

　　4、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。医生指出要正确对待性欲，不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次房事失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;房事时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　5、饮食调养：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。